crespeou

Publié le par mewmewchou

 hello tout le monde !!!

comment allez vous aujourd'hui ?? bien , bien ou muy bien ???
bein ecoutez ici toujours un temps à pas mettre un chat dehors , bein oui il pleut et je suis en vacances , c'est normal , tout va bien !!
nonnon je suis pas allée faire bruler ma carte bleu aujourd'hui , pas tous les jours !!
je sais rester raisonnable quand il le faut sisi je vous assure cela m'arrive  !!!
dimanche les cloches passent , vous avez tout prevu ?? 
moi comme toujours je suis à la bourre va falloir que je m'active un brin , en plus j'ai envie d'essayer de faire des petis oeufs en chocolats moi !!!
et puis si je les cache dans le jardin avec le temps qu'il fait vont pa fondre hein mais on va plutot se les faire chipper par les escargots !!

aujourd'hui et bien non je vais vous proposer une recette plutot facile , pas calorique , intentiné differente de celle que je voous propose d'habitude , pas de sucré !!
et oui pas de sucre ca va changer un peu , je me nourris pas que de sucre sinon mes hanches serait aussi large que l'arc de triomphe !! lol

vous etes prets à vous regaler , alors c'est parti pour ma petite recette  ww :

100 g de farine
1 pincée de sel
2 oeufs
25 cl de lait ecremé
1 petit oignon
1 gousse d'ail
1 boite de pulpe de tomates
herbe de provence
1 courgette
des de jambon
gruyere rape
mozzarella
sel poivre


versez la farine dans un saladieravec le sel
formez un puit et ajoutez les oeufs
melanger bien
versez le lait petit à petit en battant afin d'obtenir une pate lisse
laisser reposer votre pate environ 30mn afin de faire votre preparation
prechauffer votre four à 160°

epluchez et emincez votre oignon et votre ail
les faire revenir dans une poele, , ajoutez les courgettes rapées et enfin les tomates , sel et poivre  et laissez cuire 15 mn

prendre une poele a crepe et faite cuire  vos 4 crepes
prenez un plat à tarte et disposez une crepes sur le fond , et mettez des la sauce tomate dessus , ensuite recouvrez d'une autre crepe et mettez dessus jambon mozzarela gruyere recouvrez d'une autre crepe et recouvrez de la preparation à la tomate et finir par la derniere crepe avec jabon le reste de tomates et mozzarela et gruyere
cuire au four environ 15 mn


 

deguster chaud avec une bonne salade verte un vrai regal



bisous bisous a demain pour une recette en duo avec ML !!!
allez je compte sur vous et je vous remercie d'etre de plus en plus nombreux a vous inscrire à ma news letter!!
ca me fait hyper plaisir , mille merci à vous !!!
zoubi bisous

 

Publié dans gratin -souffes

Commenter cet article

diane 12/04/2009 18:18

oh dis donc ça a l'air bien bon et convivial ce plat!

Valérie 10/04/2009 08:00

c'est une bien jolie recettebon vendredival

Les recettes de Céci 09/04/2009 10:23

quelle bonne idée ! je note !bisouus

Cenwen 09/04/2009 09:51

Un petit coucou entre deux rushes pour me poser un instant dans ta jolie cuisine:)Miam:) je craque:)Bisous:)

Eva 09/04/2009 09:48

Coucou, elle est super ta recette ! Bravo !Bisous